6 LỢI ÍCH CỦA VIỆC ĂN KIM CHI
Có thể bạn chưa biết lợi ích thật sự của việc ăn kim chi, cũng như sữa chua sau quá trình lên men, kim chi còn có các men vi khuẩn sống có ích như probiotic có lợi...
Xem: 89007Cập nhật: 24.03.2021
LỐI SỐNG LÀNH MẠNH ĐỂ KHÔNG BỊ ĐỘT QUỴ HỎI THĂM
Hiện nay,thời tiết đang nóng dần lên song người tuổi 50 vẫn nên chú ý mặc ấm vào sáng sớm, thường xuyên đi bộ và tập đứng một chân, ăn nhạt, bổ sung nattokinase...
Xem: 84877Cập nhật: 23.03.2021
ĂN ĐƯỜNG CÓ LỢI VÀ HẠI NHƯ THẾ NÀO ĐỐI VỚI SỨC KHỎE CON NGƯỜI
Đường cung cấp nguồn năng lượng chủ yếu và trước tiên cho cơ thể để hoạt động và để não bộ tư duy .Đường là gia vị mang đến vị ngọt mà con người...
Xem: 96928Cập nhật: 17.03.2021
ĂN SÁNG THẬT SỰ CÓ QUAN TRỌNG ?
Tại sao cần ăn sáng mỗi ngày ? Có nhiều người cho rằng bữa ăn sáng không quan trọng nhưng thật ra nó rất quan trọng vì nó cung cấp nguồn năng lượng cho cơ thể...
Xem: 73392Cập nhật: 15.03.2021
SAU 25 NĂM BỆNH NHÂN TIỂU ĐƯỜNG NGƯỜI VIỆT TĂNG GẤP ĐÔI
Theo thống kê hiện nay khoảng 3,5 triệu người Việt Nam đang mắc tiểu đường. Ước tính con số này không ngừng gia tăng, dự kiến thêm 80% vào năm 2045.
Xem: 92014Cập nhật: 13.03.2021
TÁC HẠI CỦA RƯỢU BIA ĐẾN GAN NHƯ THẾ NÀO ?
Khi cơ thể bạn uống bia, rượu quá nhiều dẫn đến bệnh gan, ung thư gan , điều này được rất nhiều người nghe và biết đến, nhưng không phải ai cũng hiểu. Vậy...
Xem: 89933Cập nhật: 10.03.2021
NGUY CƠ NHIỄM KÝ SINH TRÙNG KHI ĂN THỊT LỢN SỐNG
Thịt Lợn ( Thịt Heo ) là nguồn thực phẩm quen thuộc hằng ngày trong các bữa ăn của người Việt Nam . Ngoài mang đến chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe thì...
Xem: 108194Cập nhật: 08.03.2021
6 NGUY CƠ VÀ DẤU HIỆU BỆNH GAN
Gan là 1 bộ phận vô cùng quan trong trong cơ thể của chúng ta, gan đảm nhận thực hiện nhiều chức năng quan trọng ,đáng chú ý nhất là tiết ra dịch mật giúp tiêu...
Xem: 93933Cập nhật: 06.03.2021
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG PHÒNG NGỪA ĐỘT QUỴ
Bạn có biết ? Nếu duy trì một chế độ dinh dưỡng hàng ngày lành mạnh sẽ góp phần làm giảm nguy cơ đột quỵ . Cơ thể cần ăn uống với cường độ và hàm...
Xem: 88589Cập nhật: 04.03.2021














