HÚT THUỐC LÁ CÓ HẠI

CHO HẦU HẾT MỌI CƠ QUAN TRONG CƠ THỂ

Hút thuốc làm tăng nguy cơ đau tim, ung thư phổi, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) và các rối loạn khác.

Nicotine là chất gây nghiện có trong thuốc lá.

Những người ngừng sử dụng nicotin có thể trở nên cáu kỉnh, lo lắng, buồn bã và bồn chồn trong thời gian cai nghiện.

Nicotine là chất trong thuốc lá (có trong thuốc lá điếu, xì gà, thuốc lào và thuốc lá nhai cũng như thuốc lá điện tử) mà người dùng trở nên phụ thuộc vào. Ngoài nicotin , thuốc lá hút còn chứa hắc ín và carbon monoxide, cùng với gần 4.000 thành phần khác, trong đó có nhiều chất độc hại. Nicotine cũng là thành phần tích cực trong một số sản phẩm thuốc được sử dụng để giúp mọi người bỏ hút thuốc. Khi hút thuốc lá, nicotin đến não nhanh chóng (trong vòng 10 giây) và do đó gây nghiện cao. Ngược lại, việc cung cấp nicotin bằng miếng dán xuyên da chậm, ổn định và không gây nghiện.

Hầu hết phơi nhiễm nicotin là do hút thuốc lá, mặc dù trẻ em có thể vô tình ăn phải (thường là thuốc lá hoặc tàn thuốc còn sót lại trong gạt tàn hoặc đôi khi là kẹo cao su nicotin , miếng dán hoặc chất lỏng điện tử) và một số người sử dụng thuốc lá không khói. Gần như tất cả những người hút thuốc hút thuốc lá. Một tỷ lệ nhỏ người hút thuốc hút xì gà hoặc tẩu thuốc.

Hút thuốc lá vẫn là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh tật và tử vong có thể ngăn ngừa được ở Hoa Kỳ và trên toàn cầu. Khoảng 2/3 số người hút thuốc lâu năm sẽ chết sớm do rối loạn do hút thuốc gây ra. Hơn nửa triệu người Mỹ chết mỗi năm vì bệnh liên quan đến thuốc lá: nghĩa là cứ 5 ca tử vong ở Hoa Kỳ thì có 1 ca liên quan đến hút thuốc. Hút thuốc gây chết người vì người hút hít phải hàng trăm chất, nhiều chất trong số đó có thể gây ung thư , bệnh tim và bệnh phổi . Các sản phẩm thuốc lá không khói không phải là lựa chọn thay thế an toàn cho thuốc lá vì chúng cũng chứa độc tố.

Hút thuốc cũng gây ra một mối nguy hiểm khác ở chỗ nó là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra các vụ cháy nhà không chủ ý. Cơ quan Quản lý Khẩn cấp Liên bang (FEMA) ước tính rằng có khoảng 7.600 vụ hỏa hoạn liên quan đến hút thuốc xảy ra trong các tòa nhà dân cư mỗi năm, khiến khoảng 365 người chết, 925 người bị thương và thiệt hại tài sản là 326 triệu đô la.

Hiện tại, khoảng 14% người Mỹ trưởng thành hút thuốc lá, so với giữa những năm 1960 khi cứ 2 nam giới và 1 trong 3 phụ nữ thì có 1 người hút thuốc. Tuy nhiên, do sự gia tăng dân số, số lượng người hút thuốc tuyệt đối ở Hoa Kỳ vẫn giữ nguyên ở mức gần 35 triệu người trưởng thành. Thuốc lá được bán rộng rãi trên thị trường, cho thanh thiếu niên cũng như người lớn, chủ yếu tại điểm bán. Mỗi ngày có khoảng 1.600 thanh niên dưới 18 tuổi hút điếu thuốc đầu tiên và gần 200 thanh niên trở thành người hút thuốc lá hàng ngày.

Phụ nữ mang thai và trẻ em

Hút thuốc trong khi mang thai sẽ lấy đi lượng oxy đang phát triển của thai nhi và có thể gây ra tình trạng trẻ sơ sinh nhẹ cân, sinh non và thai chết lưu. Hút thuốc trong khi mang thai cũng làm tăng nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) . Hút thuốc là một bệnh nhi khoa: 9 trong 10 người hút thuốc bắt đầu trước 18 tuổi, đây là thời điểm tốt nhất để phát triển trí não.

Hiệu ứng tức thì

Nicotine là một chất kích thích kích hoạt trung tâm khoái cảm trong não. Khi thu được qua việc hút thuốc, nicotin có thể làm tăng năng lượng, sự tập trung và giảm cảm giác thèm ăn. Khi một người đã nghiện, việc hút thuốc sẽ làm giảm các triệu chứng cai nicotin và có thể cảm thấy thư giãn. Những người không quen với nicotin có thể bị buồn nôn, đỏ bừng mặt hoặc cả hai.

Những người xử lý một lượng lớn lá thuốc lá có thể hấp thụ nicotin qua da và bị buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, đổ mồ hôi và suy nhược. Căn bệnh này được gọi là bệnh thuốc lá xanh.

Trẻ em ăn các sản phẩm thuốc lá hoặc kẹo cao su nicotin hoặc uống chất lỏng điện tử có thể bị buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, đổ mồ hôi và suy nhược, cùng với tình trạng kích động và lú lẫn, đôi khi chỉ từ một điếu thuốc. Tuy nhiên, độc tính nghiêm trọng hoặc gây tử vong ở trẻ em là không phổ biến, một phần là do dạ dày bị nôn.

Ảnh hưởng lâu dài

Các vấn đề sức khỏe hàng đầu liên quan đến hút thuốc như sau:

Bệnh động mạch vành (chủ yếu là đau tim và đau thắt ngực)

Ung thư phổi

Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)

Hút thuốc cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ , các bệnh ung thư khác (chẳng hạn như bàng quang , cổ tử cung , đại trực tràng , thực quản , thận , gan , tuyến tụy , cổ họng và dạ dày ), viêm phổi và các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp khác, hen suyễn , loãng xương , viêm nha chu (bệnh nướu răng) , viêm dạ dày tá tràng . loét , đục thủy tinh thể , rối loạn cương dương , và các vấn đề về khả năng sinh sản .

Hút thuốc thụ động

Những người không hút thuốc nhưng tiếp xúc với khói từ điếu thuốc đang cháy hoặc khói do người hút thuốc gần đó thở ra (hút thuốc thụ động hoặc thụ động) có thể phát triển nhiều chứng rối loạn giống như người hút thuốc, đặc biệt là khi tiếp xúc nhiều lần và kéo dài. Bác sĩ phẫu thuật tổng thể kết luận rằng không có mức độ an toàn khi tiếp xúc với khói thuốc thụ động.

Trẻ em tiếp xúc với khói thuốc lá mất nhiều ngày học vì bệnh tật hơn trẻ em không tiếp xúc.

Thuốc lá không khói

Độc tính của thuốc lá không khói có thể thay đổi từ nhãn hiệu này sang nhãn hiệu khác. Các rủi ro bao gồm rối loạn tim và mạch máu, rối loạn miệng (ví dụ: ung thư , tụt nướu , viêm nướu , bệnh nha chu và hậu quả của nó) và khối u.

Thuốc lá điện tử

Thuốc lá điện tử hoặc bút vape là thiết bị bao gồm pin và hộp chứa bộ phun để làm nóng dung dịch, thường có nicotin . Rủi ro lâu dài của thuốc lá điện tử vẫn chưa được biết.

Hiệu ứng khác

Hút thuốc có thể tương tác với các loại thuốc khác. Các ảnh hưởng phần lớn là do hắc ín trong gan là sản phẩm phụ của việc hút thuốc chứ không phải do nicotin ; do đó, hầu hết các hiệu ứng không được nhìn thấy bằng liệu pháp thay thế nicotin (NRT). Hút thuốc làm khô và nhăn da, làm mỏng tóc và biến răng và ngón tay thành màu vàng. Những người hút thuốc có xu hướng nhẹ hơn khoảng 10 pound so với khi họ không hút thuốc, nhưng không phải ai cũng tăng cân khi bỏ hút thuốc. Ngoài ra, tác hại của việc hút thuốc vượt xa nguy cơ tăng cân. Những nhân viên hút thuốc khiến hãng sở tốn trung bình hơn $5,000 mỗi năm so với những nhân viên không hút thuốc do chi phí chăm sóc sức khỏe cao hơn và nhiều ngày nghỉ làm hơn. Hút thuốc làm tăng nguy cơ thất nghiệp và khó tìm được việc làm lại.

Triệu chứng cai nghiện

Việc cai nghiện nicotin có thể dẫn đến nhiều triệu chứng khó chịu, bao gồm thèm nicotin , khó chịu, lo lắng, kém tập trung, bồn chồn, run rẩy (run), tâm trạng chán nản, tăng cân, nhức đầu, buồn ngủ và đau bụng. Rút tiền là rắc rối nhất ở những người phụ thuộc nghiêm trọng. Các triệu chứng cai nicotin cao nhất trong 3 ngày đầu tiên và giảm dần trong 2 đến 4 tuần, nhưng một số triệu chứng, chẳng hạn như thèm thuốc, có thể tiếp tục lâu hơn.

Nguồn: Osmosis (https://osmosis.org/)